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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦓🐱‍🚀,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐯🐕。此前的职业生涯早期阶段🦒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐇🐇。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐁🐷。23-24赛季🐮,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐀。在获得英格兰队的征召后🐑🦮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐮🐑,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦌,无论结果如何🐰。沃特金斯:“在进入到比赛前🐎🐹,我会把所有事情都说出来🦓。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来🐊🦮,他对我有很大的帮助🐮。心态是最强大的东西🐮🦌,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦌。我所学到的就是要坚持🐲,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐯🐃🐺。不管我是没有进球、还是进了三个球🦥🐰,我都会与他进行交流🐾。无论赛前赛后🐻🐎,我都会和他谈一谈🐒🐢,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐺🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐫,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐹🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦡🐀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦄。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐐🐷。早上我有可能会(自我怀疑)🐷🐐,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦥🐩。”🐍
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-15
    大家可以去试一下哦🐼🐨,每天必刷的app,好用就完事了,真的很不错🐑。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-15
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