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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦛🐷,在维拉的出色表现也得益于此🐒🐐。此前的职业生涯早期阶段🐮🐩🐼,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦨🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦁🐻。23-24赛季🐀,沃特金斯在英超打进19球🐍🐾🐗,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦓。在获得英格兰队的征召后🐯🐿,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐢🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐁🐽。我与一位治疗师进行交谈🦮,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐰🐨。心态是最强大的东西🦓🐢,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦒,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦏🐀。不管我是没有进球、还是进了三个球🐂,我都会与他进行交流🐀。无论赛前赛后🐨🐇,我都会和他谈一谈🐊,说一说我的的情况🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦍🦌。自从治疗师来了之后🦥🦒,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐨,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦔。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦮🦄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐭🐸。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐨🐑🐁,有时候你可能会自我怀疑🦡🐾。早上我有可能会(自我怀疑)🐽,但只要能接受自己的想法🐒🦏,就能让大脑相信不同的一些事情🐽🐂。”🐸🐎🐨
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-06-19
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  • 火箭少女 2024-06-19
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  • 迷恋你 2024-06-19
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  • ﹍Mr.少年 2024-06-19
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