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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐑🦙。此前的职业生涯早期阶段🐰,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐇🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🐹🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐂🐪。23-24赛季🦄🐨,沃特金斯在英超打进19球🐍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐕,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦏🐫,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷,我会把所有事情都说出来🐘🐢。我与一位治疗师进行交谈🐹🦘,自从我与他一起工作以来🐪,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦁🐼,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦄,但改变心态却需要付出很多🦌🐷。我所学到的就是要坚持🐽,无论你今天过的好不好🐲🦧🦓,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐁,我都会与他进行交流🐼🐪。无论赛前赛后🐮🐈,我都会和他谈一谈🐁,说一说我的的情况🦧🐰,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐹🐸🐾。自从治疗师来了之后🦄,他帮助了我很多🐼🦒。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦓,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐻🦘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒🦨🐫。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐅🦁,大脑会给你带来不少东西🐐,有时候你可能会自我怀疑🦧。早上我有可能会(自我怀疑)🦨,但只要能接受自己的想法🐅🐩,就能让大脑相信不同的一些事情🐷。”🐑
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评论
  • 执笔画素颜 2024-06-21
    符合年轻人的胃口~喜欢~
  • 为将来而努力 2024-06-21
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  • 美丽小妖 2024-06-21
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-21
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  • 不着调调的少年 2024-06-21
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  • 从良 2024-06-21
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  • 罩不住的小帅气gg° 2024-06-21
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