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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷🦮,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐨。此前的职业生涯早期阶段🐱‍🚀🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐒。在埃梅里出任维拉主帅之前🐏🐕‍🦺,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐻🐈,沃特金斯在英超打进19球🐂🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐁🐃,无论结果如何🐖。沃特金斯:“在进入到比赛前🐭,我会把所有事情都说出来🐄🐴。我与一位治疗师进行交谈🦓,自从我与他一起工作以来🐱‍🚀🐨,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐘🐇,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐇,但改变心态却需要付出很多🐑🐗。我所学到的就是要坚持🐩,无论你今天过的好不好🦄,每天都要坚持下去🐢。不管我是没有进球、还是进了三个球🦌🐁,我都会与他进行交流🐖。无论赛前赛后🦒🦒,我都会和他谈一谈🦨🐸,说一说我的的情况🐼🐀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦨。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐸。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐮,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐪🦛,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦏🐒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐻🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐸🦏。早上我有可能会(自我怀疑)🐹🐔,但只要能接受自己的想法🐪,就能让大脑相信不同的一些事情🐷🐷。”🦘🐴
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评论
  • 天使之翼 2024-06-20
    功能实用🐯,好评!
  • 差点兔了 2024-06-20
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  • 命甴己造 2024-06-20
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    要先决定一个起始密码🐾🐲🐏。此密码用来辨识你的身分🐩🦙
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  • 转身→时光静好 2024-06-20
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