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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾🦏,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮🐐,在维拉的出色表现也得益于此🦥🐽🐐。此前的职业生涯早期阶段🦡🦒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前🦘🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨,这也取得非常不错的效果🐗。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐿🐿🐲,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐲🦛。在获得英格兰队的征召后🦁🐹,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐖🐱‍🚀,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐯,无论结果如何🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🦡🐎,我会把所有事情都说出来🐮。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦛,他对我有很大的帮助🐱‍🚀。心态是最强大的东西🐸🐈,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🐨🐾,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐔,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐃🐫。无论赛前赛后🦓,我都会和他谈一谈🐆🐔,说一说我的的情况🦎,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮。自从治疗师来了之后🐔,他帮助了我很多🦍。”沃特金斯透露🦘,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺🦙。场外的训练等方面也发生了变化🐘,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐕🦎。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦡🦏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐴🐨。心态是最重要的🐊🐺,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐑,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐃🐎。”
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-15
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  • 命甴己造 2024-06-15
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  • 今天小雨转甜 2024-06-15
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  • 孤独的男孩 2024-06-15
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