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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐃🦧,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐗,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐁🐁,这也取得非常不错的效果🐘🐀。23-24赛季🐴🐺,沃特金斯在英超打进19球🐀,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐹🦥,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦧,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐐🦘,无论结果如何🐅。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐀🐈。我与一位治疗师进行交谈🦍🦮,自从我与他一起工作以来🐄,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🐴,但改变心态却需要付出很多🦡。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦍🦒,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐲,我都会和他谈一谈🦏🐅,说一说我的的情况🐊🐔🦧,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐺,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🦛,自从在心理准备方面进行了改善🦙🐒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒🦓。场外的训练等方面也发生了变化🐿🦥,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦏。心态是最重要的🐁,大脑会给你带来不少东西🐰,有时候你可能会自我怀疑🐏。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦘🐭🐘,就能让大脑相信不同的一些事情🦧。”🐘
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评论
  • 美丽小天使 2024-06-19
    功能强大,非常满意!
  • 偶尔快乐 2024-06-19
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  • 炼狱&死神 2024-06-19
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-19
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