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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐅,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐄🐒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦏。在埃梅里出任维拉主帅之前🐑,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐺,这也取得非常不错的效果🐢。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐱‍🚀🐨。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦒,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前🐕‍🦺🦍,我会把所有事情都说出来🐢🦄🐏。我与一位治疗师进行交谈🦒,自从我与他一起工作以来🐐🦧🦘,他对我有很大的帮助🐿。心态是最强大的东西🐔,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐇,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐊🦙,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦌🐻,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐏🐀🦏。自从治疗师来了之后🐼,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦥,自从在心理准备方面进行了改善🐺,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿🦍。场外的训练等方面也发生了变化🦒🦮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐂🦡。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🐮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🐴。心态是最重要的🐯🐻🐄,大脑会给你带来不少东西🐐,有时候你可能会自我怀疑🐮🐩。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐀,就能让大脑相信不同的一些事情🦥🐕‍🦺。”🐈🦥
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评论
  • 小生的鱼塘已满 2024-06-14
    使用非常简单🐲,在文件上点击右键来快速实现隐藏🐺🐨,也可以将文件或文件夹拖放到软件界面!🐇🐂
  • 睫毛上的悲痛 2024-06-14
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  • 优质小年轻。 2024-06-14
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