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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐏🦡🐎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦍。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前🦡🐁,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐷,沃特金斯在英超打进19球🐆,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐐。在获得英格兰队的征召后🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐀,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐖,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐆🐪,我会把所有事情都说出来🐍🐼。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐹🐨🦔,他对我有很大的帮助🦮🐾🦛。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷,但改变心态却需要付出很多🐮。我所学到的就是要坚持🐹🐑,无论你今天过的好不好🦌🦏,每天都要坚持下去🐖🐊。不管我是没有进球、还是进了三个球🐨🐅,我都会与他进行交流🐅🐯。无论赛前赛后🐈,我都会和他谈一谈🐑🦥,说一说我的的情况🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦍。自从治疗师来了之后🦮,他帮助了我很多🐢。”沃特金斯透露🦨,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐎🐄。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦙🐨🐪,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐾,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦒。”🦔🐎🐁
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评论
  • 不萌不美不淑女 2024-06-19
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