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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦒,在维拉的出色表现也得益于此🐹。此前的职业生涯早期阶段🦥,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前🦛🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦧,这也取得非常不错的效果🐭。23-24赛季🐅,沃特金斯在英超打进19球🐲🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾🐷🦙。在获得英格兰队的征召后🦄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐸,无论结果如何🦨。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐃🐨🐾。我与一位治疗师进行交谈🐢,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助🐁🐱‍🚀。心态是最强大的东西🐄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦛🐨。我所学到的就是要坚持🐢,无论你今天过的好不好🐂,每天都要坚持下去🐘🦨🦮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐃🐒,我都会与他进行交流🦓🦓。无论赛前赛后🦓,我都会和他谈一谈🐲,说一说我的的情况🐘🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐕‍🦺🐢。自从治疗师来了之后🐮🐀,他帮助了我很多🐒。”沃特金斯透露🐹🐱‍🚀,自从在心理准备方面进行了改善🐗,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐎。场外的训练等方面也发生了变化🐩🐕‍🦺,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐽,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦓。心态是最重要的🐯🐯,大脑会给你带来不少东西🐎🦮,有时候你可能会自我怀疑🦘。早上我有可能会(自我怀疑)🐂🐁🐨,但只要能接受自己的想法🐔🐷,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐱‍🚀🐐
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-06-20
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  • 烟燎 2024-06-20
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  • 此菇凉要人宠 2024-06-20
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  • 快乐小天使 2024-06-20
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  • 甜心小公主 2024-06-20
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  • 小仙女 2024-06-20
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  • 今天小雨转甜 2024-06-20
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