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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸,在维拉的出色表现也得益于此🐿🐏。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐊。在埃梅里出任维拉主帅之前🐀🦁🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐺🐮,这也取得非常不错的效果🐂🦌。23-24赛季🦄🦡,沃特金斯在英超打进19球🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦮🐾。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦮🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎,无论结果如何🦮。沃特金斯:“在进入到比赛前🐐,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐨🐨🐿,自从我与他一起工作以来🐸,他对我有很大的帮助🐕‍🦺。心态是最强大的东西🐮🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐺🐿,但改变心态却需要付出很多🐹🐹。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐷🐹,每天都要坚持下去🦡。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐿🐯🐘,说一说我的的情况🐊🐲,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐹,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐘🐩,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐯,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐐,大脑会给你带来不少东西🐨🐂,有时候你可能会自我怀疑🐕🐪。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🦙🦓,就能让大脑相信不同的一些事情🐂。”
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-18
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  • 小仙女 2024-06-18
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  • 1.个狠oK的男人 2024-06-18
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  • 姐的霸气归属 2024-06-18
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