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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐱‍🚀🐒,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐷🐹,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦍,这也取得非常不错的效果🐲🐖。23-24赛季🦛🐈,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐆🦔。在获得英格兰队的征召后🦘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏,无论结果如何🦛🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦎。我与一位治疗师进行交谈🐕🐫🐁,自从我与他一起工作以来🐃,他对我有很大的帮助🦮。心态是最强大的东西🐒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐺🐪🦔,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐼,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐅🦏。不管我是没有进球、还是进了三个球🦁,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐩,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐹🐫,他帮助了我很多🐭。”沃特金斯透露🐹🐷🐰,自从在心理准备方面进行了改善🦔🐔,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐏🐅。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐴🐇。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐨🐾,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西🐼🐖,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐿。”🐅
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评论
  • 幸福小公主 2024-06-13
    好评!快速高效,让我的生活更加便捷!🐆🐩🐸
  • 天使之翼 2024-06-13
    功能一一列出来了🐊🐗,一眼就看明白了,挺简单的🦏。
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  • 执笔画素颜 2024-06-13
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