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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐹🐖🐢,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐑。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦍。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨🐑🦨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕,这也取得非常不错的效果🦧🐏。23-24赛季🐲🐀🦓,沃特金斯在英超打进19球🐒🦓,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦨。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐫🐹,无论结果如何🐅。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌,我会把所有事情都说出来🐄🐒。我与一位治疗师进行交谈🐴,自从我与他一起工作以来🐄🐕,他对我有很大的帮助🐿。心态是最强大的东西🐇,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦍🐴。我所学到的就是要坚持🐼🐻,无论你今天过的好不好🦨🐑,每天都要坚持下去🦧🐕。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐭。无论赛前赛后🐊,我都会和他谈一谈🐃🐪,说一说我的的情况🐾🐕‍🦺🐮,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐁🐖🐅。自从治疗师来了之后🐖🐷,他帮助了我很多🐇。”沃特金斯透露🦍,自从在心理准备方面进行了改善🐹,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐼。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦡,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷🐫,大脑会给你带来不少东西🐍,有时候你可能会自我怀疑🦒🦮。早上我有可能会(自我怀疑)🐎🐾🐴,但只要能接受自己的想法🦛,就能让大脑相信不同的一些事情🦮🐒。”🐷🐾
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评论
  • 扁桃体永不发言 2024-06-19
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