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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐸🦘🦍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦌,在维拉的出色表现也得益于此🐲🦒。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦌🐷🐗。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦏🦮,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐻🐆,沃特金斯在英超打进19球🐰,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐐,无论结果如何🐗🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前🐾,我会把所有事情都说出来🦄。我与一位治疗师进行交谈🦔🐊🐃,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助🐁🐃🦄。心态是最强大的东西🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐃🐊,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐨🐿,无论你今天过的好不好🐢🦧,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐇🦓,我都会与他进行交流🐘。无论赛前赛后🐅,我都会和他谈一谈🦌🦒,说一说我的的情况🐻,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐼。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦨🦮。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐐。场外的训练等方面也发生了变化🐅,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐁🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐃,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐢,大脑会给你带来不少东西🐴,有时候你可能会自我怀疑🐸。早上我有可能会(自我怀疑)🐅🐪,但只要能接受自己的想法🐃🦮,就能让大脑相信不同的一些事情🦨🐨🐴。”
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评论
  • 幸福小精灵 2024-06-21
    这款软件挺好用的🐽,大家赶快下载吧🐗
  • 莫忘初心 2024-06-21
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