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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐱‍🚀🐾。此前的职业生涯早期阶段🐼🐷🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🐮。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐁🐷,这也取得非常不错的效果🐁🦧。23-24赛季🐢🦎,沃特金斯在英超打进19球🦄🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐨。在获得英格兰队的征召后🐆,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦔,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕‍🦺🐷,无论结果如何🐴。沃特金斯:“在进入到比赛前🐀,我会把所有事情都说出来🦒🐹。我与一位治疗师进行交谈🐮🐅,自从我与他一起工作以来🐫,他对我有很大的帮助🐷。心态是最强大的东西🐔,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦏,但改变心态却需要付出很多🐂🐾。我所学到的就是要坚持🦧🐏,无论你今天过的好不好🦎🐮🐮,每天都要坚持下去🐷🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐍。无论赛前赛后🦥,我都会和他谈一谈🐲,说一说我的的情况🐨🐹🐅,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦛,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐾。场外的训练等方面也发生了变化🐭🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒🐂🐹。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹🦄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕。心态是最重要的🐖,大脑会给你带来不少东西🐸,有时候你可能会自我怀疑🦧🐈🦏。早上我有可能会(自我怀疑)🐯,但只要能接受自己的想法🦘,就能让大脑相信不同的一些事情🐁🐈。”🐮🐮
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-15
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  • 萌萌哒 2024-06-15
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  • 空巷新友 2024-06-15
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  • ◆没有你ヾ哥↗依旧潇洒づ 2024-06-15
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