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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐃,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐸🐱‍🚀。此前的职业生涯早期阶段🦎🐕,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐿🐄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐱‍🚀🦓,这也取得非常不错的效果🐮。23-24赛季🐺🦒🐿,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐸。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷🐕,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐰,我会把所有事情都说出来🐅。我与一位治疗师进行交谈🦛,自从我与他一起工作以来🐊🐮🐨,他对我有很大的帮助🐁。心态是最强大的东西🦎🐎,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐸🐐,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐔🦡,无论你今天过的好不好🐏,每天都要坚持下去🐮。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐖🐿。无论赛前赛后🐹,我都会和他谈一谈🐯,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐱‍🚀。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐹。”沃特金斯透露🐪,自从在心理准备方面进行了改善🐇🦁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦒🐨。场外的训练等方面也发生了变化🦄🐲,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐷🦒🐈。心态是最重要的🐹🐹,大脑会给你带来不少东西🐗🐷,有时候你可能会自我怀疑🐴🐪。早上我有可能会(自我怀疑)🐱‍🚀🐘,但只要能接受自己的想法🐷,就能让大脑相信不同的一些事情🐻🐅。”
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评论
  • 是你太难忘 2024-06-18
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  • 暖风入怀 2024-06-18
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