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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦮,在维拉的出色表现也得益于此🐄。此前的职业生涯早期阶段🐿🦏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐮🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🐊,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐕,这也取得非常不错的效果🐈。23-24赛季🐨🐺🐱‍🚀,沃特金斯在英超打进19球🐘🐇,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐹🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐆🐈🐴,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐯🦓,无论结果如何🐲。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐗🐑。我与一位治疗师进行交谈🐍🐹,自从我与他一起工作以来🐗🦌🦛,他对我有很大的帮助🐹🐘。心态是最强大的东西🦄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌,但改变心态却需要付出很多🐗。我所学到的就是要坚持🐘,无论你今天过的好不好🐕‍🦺🐂🐃,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐔,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐁,说一说我的的情况🐆🐰,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐹。自从治疗师来了之后🐢,他帮助了我很多🐰。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢。场外的训练等方面也发生了变化🐇🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦙。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦮🐾,大脑会给你带来不少东西🐲,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐮🐂🐲,就能让大脑相信不同的一些事情🐑🐽。”🐔
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-15
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  • 火箭少女 2024-06-15
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  • 九州尽灭. 2024-06-15
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