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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐂🐖,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐲,在维拉的出色表现也得益于此🐨🐱‍🚀。此前的职业生涯早期阶段🐼🐇,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐍🦘,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐨,沃特金斯在英超打进19球🦧,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐑,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦎,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐗。沃特金斯:“在进入到比赛前🦘,我会把所有事情都说出来🐸🐁。我与一位治疗师进行交谈🐖🐀🦥,自从我与他一起工作以来🐺🦍,他对我有很大的帮助🦌。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐢,但改变心态却需要付出很多🐿🐊🐨。我所学到的就是要坚持🐲🐔🦥,无论你今天过的好不好🐭🦄,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐏🦛。无论赛前赛后🐑🐲,我都会和他谈一谈🐷,说一说我的的情况🦙,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐾。自从治疗师来了之后🐫,他帮助了我很多🐾。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌🐻。场外的训练等方面也发生了变化🦨🦡,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍🐹🐪,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐹,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐿🦌,但只要能接受自己的想法🦡,就能让大脑相信不同的一些事情🐨。”🦁🐇
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-06-20
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  • 幸福小公主 2024-06-20
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